夏季远离紫外线过敏困扰

最近，本人的朋友圈和群组被紫外线过敏这个名字刷爆了，出去旅游的、外出野餐的、开车的、在外运动的等等，不少人都深受紫外线过敏的困扰。

在百度百科中，对紫外线过敏是这样解释的，是日光作用于人体所引起的异常光变态行反应，是一种免疫性反应，表现为面、颈、前臂、身侧、手背等易暴露部位出现红斑、丘疹、风团或水疱样皮疹，经日光照射后，皮损明显加重，瘙痒感加剧。皮疹常反复发作，日久则发生苔藓样改变，色素沉着。紫外线过敏又称为日光性皮炎。

皮肤科医生给出建议，在夏季日光照射强烈，人们在出行过程中，一定要注意防晒，避免皮肤长时间暴露在阳光下，且在紫外线指数强烈时尽量减少外出机会，如要外出一定要适当使用防晒产品，佩戴防晒工具，对于一些本就对紫外线过敏的人群来说，更是要注意防晒细节，不要因小失大。同时，人们还需要在紫外线照射不太强烈的时间段里，增加一些户外活动，增强肌肤对紫外线的抵抗力和耐受力，因为一味地多在室内不接触阳光对皮肤也是一种伤害。

最后，医生建议，如果您一直保守紫外线过敏的困扰，还是最好的医院求助医生，做一个详细的治疗和防护方案，不要盲目地乱用药物，为身体带来不必要的损伤。